Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 113,97g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Lieken Urkorn Kraftkerni, Bergader Bavaria Blu, Edeka Knoblauchbutter, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Leberkäswecken, Himbeeren. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Buttergemüse, Edeka Knoblauchbutter, Meister Feuerwurst, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Lindt Gebrannte Mandeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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