|
после трены на работу( пар еще выходит) всем хороших выходных!
|
1747 kcal
|
Fett: 59,84g | Eiw: 225,84g | Kohlh: 59,34g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Чернослив без Косточки, Перепелиное Яйцо. mehr...
|
|
2644 kcal
|
Bewegung:
до маршрутки - 20 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, зал - 30 Minuten, элипс 15 level - 32 Minuten, работа - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|