Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 171,29g.
Frühstück: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Buah Naga, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Blue Band Mentega, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Semangka, Buah Naga, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Felia.D goes to 70 des 's Gewichtsverlauf
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