Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 61,59g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 210,36g.
Frühstück: Окей Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Portland Coffee Круассан Шоколадный. Abendessen: Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Шоколадница Чай Облепиховый, Мохито безалкогольный, Магнит Апельсин, Такара Суши Ролл Канада, Такара Суши Ролл Нежный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|