Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 93,86g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Frieda's Cara Cara Oranges, Village Hearth Sourdough Cottage Bread, Member's Mark 4% Cottage Cheese , Mushroom veggie egg bites, Marmite Yeast Extract, Frank's Red Hot Sauce, Butter . Zweites Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Mittagessen: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Skinny Pop Popcorn, Boiled Egg. Nachmittagstee: Cooked Mushrooms, Village Hearth Cottage Bread, Provolone Cheese , Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Abendessen: Split Pea soup, Village Hearth Cottage Bread, Butter , Kraft American Cheese Slice. mehr...
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5133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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