We still moving 🤞😊
109,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2021:
2277 kcal Fett: 52,91g | Eiw: 166,18g | Kohlh: 113,78g.   Frühstück: White Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Chicken Wing, Chicken Leg. Abendessen: Spaghetti, White Bread, سمبوسة لحم ٣ حبة. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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