Lourens H's Notizen, 25 Apr 21

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From this (130Kg) somewhere around a year and 8 months ago to now being 60Kg!!! I deserve a break ... going to do some excercise.

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3 kcal

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Kommentare

Wow well done! How tall are you? That's amazing

25 Apr 21 vom Mitglied: jigglenomore87

Awesome stuff !! What exercises have you been doing ?

25 Apr 21 vom Mitglied: Seshni17

Wow, this is incredible!!

25 Apr 21 vom Mitglied: Ree1601

Oh wow! More than half the size!! Congratulations 🎊

25 Apr 21 vom Mitglied: Aselap

Well, I have made sure to let cardio take the wheel, and be absolutely strict as to the amount of calories and carbohydrates I take in. If I craved something I just looked the other way and kept myself busy with something to distract me from foodies.

25 Apr 21 vom Mitglied: Lourens H

I am 168 Cm

25 Apr 21 vom Mitglied: Lourens H

Wow, well done that is awesome

26 Apr 21 vom Mitglied: Noenie55

Awesome. Congratulations

26 Apr 21 vom Mitglied: Msalicat1

Fantastic work, man!

26 Apr 21 vom Mitglied: ThreeOh8

Thanks all for the support!!!!

30 Apr 21 vom Mitglied: Lourens H


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