Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 183,08g | Kohlh: 296,52g.
Frühstück: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Mittagessen: 공기밥, 순대국. Abendessen: 돼지불고기, 비빔냉면. Snacks/Sonstiges: 스콘, 라떼 커피, 맛있닭 단백천하 치즈, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트웨이, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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