Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Edeka Italia Gorgonzola, Körnerbrot, Trader Joe's Cranberries, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Abendessen: Maggi Sauce zu Geflügel, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Lorenz Saltletts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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