Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Piloncillo, Avena, Naranjas, La Huerta Mango. Mittagessen: Guacamole, Tortillas de Maíz, Lentejas Hervidas. Abendessen: Act II Balance. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Hula Hoop - 33 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mellxcll's Gewichtsverlauf
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