Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 202,85g.
Frühstück: Sirup, Kolang Kaling, Telur Goreng tanpa Lemak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Jengkol, Nasi Merah. Abendessen: ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Jengkol, Bakwan, Kolang Kaling, Timun Suri, Pisang, Kaldu Sapi, Sambal Goreng, Teman Laut Bakso Ikan. Snacks/Sonstiges: Kurma, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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uzumaki_chan's Gewichtsverlauf
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