Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 166,02g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 45,43g.
Frühstück: 호박전. Mittagessen: 삼겹살구이. Abendessen: 오이무침, 펩시 제로슈거 라임향, 롯데마트 피자치즈, 엉파 무설탕 석쇠직화 양념막창, 엉파 저당질 베이컨 컬리플라워 라이스. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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