Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Рагу с Курицей. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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