Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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218 kcal
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Fett: 7,25g | Eiw: 8,49g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaba Kakao, Spargelsuppe. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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maxundsandy's Gewichtsverlauf
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