Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1599 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 213,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Брокколи, Картофель Отварной, Тушеная Оленина, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Abendessen: Кукурузные Хлопья, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка, Овсяное Печенье, Молоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dzeboyev's Gewichtsverlauf
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