Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Energy Balls. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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