Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Queijo Branco, Ovo Mexido. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. mehr...
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kassia26's Gewichtsverlauf
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