Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 34,89g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Смешанные Орехи. Mittagessen: Сыр Российский, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл. Abendessen: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Вино Красное Сухое, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Cake Me Fit Эклер. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|