Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 23,75g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: AXA Müsli Gold Fruit, Yoggi Mini Vanilj. Mittagessen: Familjen Dafgårds Morotsbiffar, ICA Gott Liv Matvete. Abendessen: AXA Müsli Gold Fruit, Yoggi Mini Vanilj. mehr...
|
|
594 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Crosstrainer - 20 Minuten, Rudern - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susanne580's Gewichtsverlauf
|