Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. Mittagessen: Harry Korn an Korn, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Abendessen: Semmelknödel, Weiße Champignons (Gebraten), Metzgerfrisch Leberkäse . Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Blechkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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