2021-04-28 저녁식사 약 때문에 당분간 간헐적 단식은 미룸.
|
2155 kcal
|
Fett: 168,26g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 55,38g.
Frühstück: Organic Valley 기버터, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노, 서울우유 서울우유, 계란후라이. Mittagessen: 돈까스, 오이무침, 김치, 깻잎무침, 갈비찜, 콩나물국, 삶은 계란. Abendessen: 들기름, 삼겹살구이, 서울우유 버터, 탕국, 엑스트라 버진 올리브 오일. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, 오미자차. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|