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was getting frustrated so took a few days off, stayed on diet but didnt weigh or report.spring is here temps are up walking, mowing, gardenng and general fixup is keeping me busy
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136,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 261,14g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Orange Juice, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Bananas, Air Fryer French Fries. Abendessen: Great Value Crushed Pineapple, Smart Ones Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
I hear you just to mow my lawn takes two and a half hours and then there's a garden so there's plenty of lifting and pushing to do out there
28 Apr 21 vom Mitglied: ridemariel
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Hooligan2's Gewichtsverlauf
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