Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3283 kcal
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Fett: 143,15g | Eiw: 258,81g | Kohlh: 231,07g.
Mittagessen: 피코크 등심 돈까스, 야채손만두 (진선), 현미밥. Abendessen: 파채, 한돈 목심, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 딸기쥬스, 맛있닭 단백천하 치즈, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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