Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: Kamis Зелень Петрушки, Лук, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Растительное Масло, Брокколи Тушеные, Приготовленные Грибы (без Жира), Красная Цена Крабовые Палочки, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Trapa Горький Шоколад с Цельным Фундуком . Abendessen: Яичный Белок, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Карамель, Красное Яблоко, Коркунов Горький Шоколад с Цельным Фундуком . Snacks/Sonstiges: Trapa Горький Шоколад с Цельным Фундуком , Красное Яблоко, Кофе, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светульды's Gewichtsverlauf
|