Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 62,62g.
Frühstück: Кальве Неаполитанский Кетчуп, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Томатный, Выборжец Салат Листовой Премиум, Олония Бифидок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|