Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки . Mittagessen: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Хлебница Хлеб Гречишный, Сырники в Духовке, Говядина Отварная, Руккола. Abendessen: Сердце Куриное, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
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