Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 106,31g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: Broccoli , Cooked Brussels Sprouts, Butter , Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Hellmann's Real Mayonnaise, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, Mashed Potato, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Snacks/Sonstiges: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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