aaanna.mr's Notizen, 27 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
79,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:
1094 kcal Fett: 66,01g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 48,63g.   Frühstück: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Torras Chocolate 85% sin Azúcar. Mittagessen: Coco, Tomates Cherry, Brotes de Soja, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón, Berenjena, Calabacín, Lindt Chocolate Negro 85%, Vive Soy Bebida de Soja, Pechuga de Pollo. Abendessen: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. mehr...
352 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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