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1371 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Banana Prata, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Pão Integral. Mittagessen: Ovo, Batata Inglesa, Cenouras Cozidas. Abendessen: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Yoki Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. mehr...
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borgesbiaa's Gewichtsverlauf
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