Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 34,67g.
Frühstück: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, ABC Minuman Sari Kedelai, VECTORLABS Master Whey. Abendessen: Mushrooms, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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