mgrill's Notizen, 11 Apr 14

Logged everything that I plan to log for the day. Taking the night and the weekend off of entering food/activities.

Have a great weekend!

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850 kcal

Fett: 33,11g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 104,35g.   Frühstück: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Mission Flour Tortillas (Small), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee. Mittagessen: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Lettuce, Avocados. Snacks/Sonstiges: Dove Caramel Milk Chocolate Promises, Activia Greek Strawberry Patch, Grapes. mehr...

2024 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 5 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...