Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 112,99g.
Frühstück: Milram Sylter Käse, Berschneider Graved Lachsfleisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Bratee Eistee Pfirsich. Abendessen: Mein Veggie Tag Veganes Trend-Gemüse, Meister Feuerwurst. Snacks/Sonstiges: Lidl Bunte Ostereier. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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