Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 98,91g.
Frühstück: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Rebanadas de Jamón, Lider Palta Hass, Jugo Verde, Frutillas, Manzana Verde. Mittagessen: Arroz Blanco, Wasil Porotos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Lechuga, Zumo de Limón, Minuto Verde Cebolla Picada, Lider Palta Hass, Lider Jibia al Natural, Lider Camaron Cocido Pelado. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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catalina.andrea's Gewichtsverlauf
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