Velkina 1's Notizen, 30 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021

67,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg. Still to go: 8,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2021:

232 kcal

Fett: 0,70g | Eiw: 5,49g | Kohlh: 49,15g. Mittagessen: Рис Вареный. mehr...

1904 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,5 kg pro Woche


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Velkina 1's Gewichtsverlauf