axpedrosa's Notizen, 30 Apr 21


Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
1333 kcal Fett: 46,47g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 133,48g.   Frühstück: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Brigadeiro de Colher, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Lacta Bis Chocolate , Camil Arroz Branco Cozido, Contra-filé Grelhado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. mehr...

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28 Mai 21 vom Mitglied: Vidinha1

     
 

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