Фото сделаны с разницей в два месяца 🐷 Жаль,что смотря в зеркало не замечаю результатов
|
756 kcal
|
Fett: 25,08g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Браво!!! Я тоже в зеркало смотрю и не вижу результата, но стала одевать одежду, которая раньше с трудом сходилась на мне))) И это радует очень!
01 Mai 21 vom Mitglied: lenukse
|
Сколько калорий едите?)) и сколько потеряли кг за месяц??)))
01 Mai 21 vom Mitglied: Elmira971
|
Супер! Отлично видно результат ) поменяйте зеркало, оно врёт 😉 кстати не совсем шутка, очень часто в примерочных в магазинах кривые зеркала (вилбериз почти любой пункт выдачи), может и вам такое попалось. А со стороны виднее и вы прекрасно выглядите!
01 Mai 21 vom Mitglied: avtotsk_
|
01 Mai 21 vom Mitglied: a.lisik
|
Amnastya1, скрабы дома делала и все)
01 Mai 21 vom Mitglied: a.lisik
|
Elmira971, на 1500 примерно, за этот месяц килограмма 4 наверное)
01 Mai 21 vom Mitglied: a.lisik
|
🍓🍓🍓НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К ПОХУДЕНИЮ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО, Я БЫ ДАЖЕ СКАЗАЛА, ЧТО ЭТО ВСЕГДА ТРУДНО, НО КАК ПРАВИЛО НАМ НУЖЕН НАСТАВНИК ИЛИ ПОДРУГА, КОТОРАЯ ВСЕГДА МОЖЕТ ВЗБОДРИТЬ, ЗАМОТИВИРОВАТЬ, ДАТЬ ПИНКА И ЗАСТАВИТЬ РАБОТАТЬ НА РЕЗУЛЬТАТ 🥬🥬🥬 НО НЕ МНОГИЕ ИДУТ НА ЭТО СРАЗУ, НЕКОТОРЫМ ТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ 🍇🍇🍇
🍓🥬🍇МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ, ГДЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЮ, ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И МНОГОЕ ДРУГОЕ 🍓🥬🍇
🍲🍲🍲ЕСЛИ ВЫ РЕШИЛИСЬ, ОБРАЩАЙТЕСЬ В ВАЙБЕР 89172161669
01 Mai 21 vom Mitglied: fyuuhf
|
Отличный результат. Какой калораж лержите?
01 Mai 21 vom Mitglied: oxanay10
|
01 Mai 21 vom Mitglied: FursaNatali
|
01 Mai 21 vom Mitglied: a.lisik
|
01 Mai 21 vom Mitglied: 9214015709
|
03 Mai 21 vom Mitglied: aornos
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.lisik's Gewichtsverlauf
|