Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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118,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 208,12g.
Frühstück: Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales, Ramo Ponque con Trozos de Chocolate, Van Camp's Atún en Agua (110g), Arroz Blanco, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Limonada Baja en Calorías, Alverjas Cocidas (Frescas), Milanesa de Carne Frita, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Blanco. Abendessen: Arroz Blanco, Atún en Aceite (Enlatado), Knorr Crema de Tomate. Snacks/Sonstiges: Zenú Salchicha Perro, Jet Burbujet. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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