Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kurma. Mittagessen: Amanda Margarin Serbaguna, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Daun Bawang, Bakso Daging Sapi, Kembang Kol, Wortel. Abendessen: Indomaret Keripik Usus, Bawang Putih, Tahu Gejrot, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Cheetos Jagung Bakar (15g), Dua Kelinci Sukro, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Nutrijell Rasa Mangga, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Soibatul Afiah's Gewichtsverlauf
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