Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 39,29g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 87,58g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Каневской Свинина Сыровяленая , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Косичка. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные, Любимый Город Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Конфил Маэстро-Виртуоз, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Арахис. mehr...
|
Verlust von 3,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|