02 Mai 21 vom Mitglied: dinçyürek
|
Hayır covid olduğum için aldım diyetime uymadım.
02 Mai 21 vom Mitglied: Senemmigg
|
İnşallah iyileşeceksin ve kaldığın yerden devam🤟
02 Mai 21 vom Mitglied: "Altay"
|
02 Mai 21 vom Mitglied: Senemmigg
|
öncelikle geçmiş olsun kendinize dışarıdan malzeme alıp az da olsa ev yemeği yapmalısınız dışarıdan yemekle iyileşmeniz uzun sürer boooll meyve et sulu çorba soğan sarımsak bitki çayı tüketin once iyileşin kilo verilir elbet
02 Mai 21 vom Mitglied: ouennthetj
|
ouennthetj çok teşekkür ederim önceliğim sağlık olmalı galiba haklısınız🙏🧡
02 Mai 21 vom Mitglied: Senemmigg
|
02 Mai 21 vom Mitglied: Hakan kaplan
|
Ben de biliyorum bu durumu.. 23 kilo vermiştim ve sonra annem pozitif çıktı karantinaya girdik haliyle bağışıklığın düşmemesi için ben de bol bol meyve yedim diyet yapmadım hiç ve o günlerden sonra doğru düzgün toparlayamadim 3 ay sürdü bu süreç 11 kilo almıştım.. şimdi 5 kilo yine verdim devam ediyorum :(
03 Mai 21 vom Mitglied: o1Busra
|
Büşra bende 1 kilo civarı aldım ama diyetle toparlayabileceğime inanıyorum sende aynı şekilde yapabilirsin inanıyorum🐣Hedefe az kalmışken pes etmek olmaz🌴
03 Mai 21 vom Mitglied: Senemmigg
|
Senem tabiki pes etmeyeceğim etmeyeceğizzz :D 👼❤️
03 Mai 21 vom Mitglied: o1Busra
|
Normalin üstünde yiyince su topluyor vücut yag degildir hepsi
24 Jun 21 vom Mitglied: samett_99
|