Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ramazan Pidesi. Abendessen: Tarhana Çorbası, Tavuk Fajita, Hurma. Snacks/Sonstiges: Algida Twister Ocean, Poğaça. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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slmmllt's Gewichtsverlauf
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