Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 86,66g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Бланманже, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины. Mittagessen: Салатик с печенью трески, Smart Тарталетки, Хлеб Дарницкий, Крабовый салат., Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Пасха Творожная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный. Abendessen: Мясо по французски. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|