Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 280,21g.
Frühstück: Banana, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Gnocco Gnocchi ai Funghi, Zucchine, Orogel Finocchi a Fette, Vemondo Seitan Bio, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Baresa Olive Nere con Nocciolo, Tre Mulini Spaghetti alla Chitarra, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Bran Sticks, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Fragole. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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