Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Special K Special K Protein Beries Granola Seed. Mittagessen: Oranges, Taureau Ailé Riz Basmati, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Abendessen: Pastèque, Melon, Picard Soupe Pho . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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