Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 104,81g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 267,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Александра Кулич Пасхальный, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Mittagessen: Клубника, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной. Abendessen: Александра Кулич Пасхальный, Помидоры, Макароны, Куриное бедро жаренное, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Клубника, Магнит Банан, Пятерочка Груша Красная, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Epica Йогурт Натуральный, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|