Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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130,8 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 132,68g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: Fitini Pfirsiche, Lidl Putenhackfleisch, Birkel Trulli. Abendessen: Bergader Almkäse, Banane, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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