Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: French Toast Sticks , Coffee with Milk. Mittagessen: Villa Ravioli Tortalinni Pasta. Abendessen: Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Chicken Lo Mein. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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