Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Grow Food Люля из Мясного Ассорти. Mittagessen: Тестов Тесто для Пельменей, ВкусВилл Говядина Вареная по Технологии Су-Вид, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки . Snacks/Sonstiges: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Перекресток Виноград Белый, SPAR Кекс Творожный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|