Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
110,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: Figos, Cafezinho, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Vila Caipira Requeijão de Corte . Mittagessen: Salada de Folhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese, Ceratti Mortadela, Wickbold Pão sem Glúten Grãos. Snacks/Sonstiges: Figos, Qualitá Chocolate Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reginahcorrea's Gewichtsverlauf
|