Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 240,12g.
Frühstück: Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Naranjas, Nescafé Tradición, Castaño Sopaipillas. Mittagessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Dole Lechuga Escarola, Hamburguesa Casera. Abendessen: Centauro Lentejas con Arroz, Vino Sauvignon Blanc, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Chocolate, Sopaipilla, Nescafé Tradición, Lagos Del Sur Alfajor Laguito. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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